Что такое СПА?
Сочетание из трех букв СПА – такое знакомое и в тоже время малопонятное. Спа-процедуры, спа-салоны, спа-косметика. Что же все-таки означает слово «спа»? SPA – аббревиатура латинской фразы «sanitas pro aqua», которая означает здоровье посредством воды или водолечение. СПА – это всевозможные массажные души, ванны, сауны, бани, обвертывания, массажи, и другие процедуры, основанные на минеральных и термальных водах, полезных грязях, водорослях, аромамаслах. СПА – это целая философия жизни, которая учит любить и заботиться о собственном теле.
Процедуры СПА применяют не только в косметологии для омоложения и приведения тела в тонус, но и при лечении опорно-двигательного аппарата, для вывода токсинов, для реабилитации после травм, для борьбы с психосоматическими расстройствами и депрессиями, для снятия усталости и стресса, улучшения работы сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем.
Любое мероприятие по коррекции фигуры проводится непременно с комплексом СПА процедур. СПА программы используют также для избавления от целлюлита, пигментных пятен и растяжек. SPA программы чудесно влияют и на весь организм в целом. Улучшается настроение, повышается жизненный тонус и работоспособность, уходят боли в суставах и спине.
Давайте рассмотрим наиболее популярные СПА-процедуры, которые предлагают в большинстве салонов и которыми пользуются 35 % посетителей.
СПА – капсула. Капсула – это уникальное изобретение, сочетающее в себе множество факторов воздействия. Это и сухая сауна, и воздействие вибрациями, и душ, и гидромассаж с ароматическими маслами и солями.
Душ Шарко – это душ с системой струй и с чередованием температуры воды. Вода обычно подается с расстояния три – пять метров. Такой душ укрепит нервную систему и иммунитет, закалит организм, расслабит позвоночник и мышцы спины, нормализует обмен веществ и избавит от целлюлита. Душ Шарко – рекомендованное начало СПА программы.
Восходящий душ представляет собой сидение с распылителем – это средство для воздействия на органы таза, Рекомендован такой душ при заболеваниях малого таза, импотенции и простатите.
Циркулярный душ – это процедура, при которой тонкие струйки воды льются на тело по всей высоте человеческого роста.
Циркулярный душ эффективен для центральной нервной системы, хорошо успокаивает и восстанавливает эмоциональное равновесие при перенапряжении, недосыпании.
Каскадный душ – одна из важнейших составляющих практически любого антицеллюлитного комплекса. Он расслабляет напряженные мышцы и уменьшает жировые отложения, выравнивает и разглаживает кожу.
Душ Виши улучшает кровообращение, способствует выведению шлаков и токсинов.
SPA обёртывания всего тела. Обертывания дают эффект глубокой детоксикации организма, расщепляют жировые отложения, и убирают целлюлит и растяжки. Процедура обертываний с использованием с ароматической черной грязи способны облегчить боль в суставах, снять усталость мышц, расслабить тело. Также обертывания помогают при мигренях и хронических болях. Обертывания с морскими водорослями благоприятно влияют на кожу, рекомендованы для проблемной кожи, при сыпях на теле.
Я перечислила теплые обертывания. Комплекс процедур СПА предполагает также холодные обертывания для тех, у кого чувствительная кожа, кожа после интенсивного загара, с раздражениями.
В СПА-салонах также предлагают медовое и шоколадное обертывания – для снижения массы тела и для питания кожи.
Разнообразие СПА-процедур поистине огромное. Чтобы не запутаться, следует для начала определиться с желаниями, – каких результатов вы хотите добиться от посещения салона – и затем проконсультироваться с работниками салона.